ワンポイントフィットネス #1min Fitness

【お尻 #体幹トレーニング 】#1min_Fitness VOL29

2021/08/30

お尻を引き上げ、呼吸に合わせて上げ下げしていきます⬆️⬇️
引き締まったお尻をキープするトレーニングです✨