ワンポイントフィットネス #1min Fitness

【 #肩甲骨 ストレッチ】#1min_Fitness VOL31

2021/09/13

肩甲骨を動かして、ほぐすストレッチ✨

肩甲骨の #ストレッチ は #肩こり解消 などにも効果があります💁‍♀️